Лекции по актуальным темам современной диетологии, нутрициологии и здорового образа жизни. Проводит квалифицированный специалист нутрициолог, психолог пищевого поведения.
Для достижения крепкого здоровья и хорошей формы важно сочетать тренировки с правильным питанием, но при достижении результатов 70 процентов все же зависит от правильного питания.
Можно не отказывать себе в любимой еде и быть в прекрасной форме!
Можно не сидеть все время на диетах.
А еще можно держать свой идеальный вес постоянно и не набирать.
Если вы регулярно тренируетесь, но результат вас все еще не устраивает, значит вам просто необходимо пересмотреть питание, даже если вы считаете, что все делаете правильно.
В студии работает Нутрициолог, психолог пищевого поведения, который помогает наладить питание для вас индивидуально!