Во время занятий используется медленное и глубокое воздействие для снятия мышечных зажимов, улучшение циркуляции и повышение подвижности тканей
Для любого уровня подготовки
Stretching в этом сочетании помогает мягко растянуть мышцы и фасции, это усиливает эффект, достигнутый при миофасциальном релизе, и помогает телу восстановить гибкость и эластичность